谁不希望自己年轻貌美，青春永驻？只是岁月催人老，稍有疏忽老化痕迹就偷偷爬上了脸庞。有哪些不为人知的肌肤杀手正在摧毁你的美丽？揭秘7大肌肤老化真相，留住肌肤活力不是难题！

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抗衰老工作及早开始做！在25岁时，就需要开始使用抗衰老产品。当然，从此时就开始保持健康的生活习惯也是很重要，多运动、少抽烟、不要做个夜猫子。

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可在电脑桌前放置一些植物。植物特别是绿色植物多多少少具有可吸收放射性物质的功能。还可以使用具有抗氧化功能的产品，来对抗长时间的辐射。

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需做好日常清洁和深层清洁，另外，使用含防护功能的日霜，也是防止肌肤老化的对策之一。

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不要重复性的脸部运动，比如眯眼、皱眉，会形成皮肤表面凹槽。你还可以使用具有抗老功效的乳液或面霜，它们有助于抚平皱纹。

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一年四季都要防晒 ！只有在夏季才涂抹防晒霜，其实这是错误的。而且我们生存的环境遭到破坏，透过臭氧层已经有众多有害光源射入地球，我们必须做好抗UVA、UVB的工作，所以涂抹防晒霜是每天必修的功课。

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把握好饮食这一关！少吃过于辛辣，或糖分过多的食物，可以多摄入鱼类、深绿色蔬菜、杏仁、核桃，以及多喝抗氧化的绿茶，这些都是让你变年轻的好东西。

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减轻压力，保持每天的好心情！压力会让皮肤脆弱，所以积极乐观的态度是最有效的抗肌肤衰老解药之一。